Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Kurs zum Erlernen der Arabischen Sprache und Schrift für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Jeden Dienstag gibt es in unserem "Welcome In! Studio" von 19:00 bis 20:30 Uhr ein kostenloses Deutschtraining.

Das Angebot ist besonders für Anfänger*innen geeignet. Wir helfen aber auch bei der Vorbereitung auf Prüfungen (Niveau B1 und B2).

Wegen der Corona-Pandemie dürfen momentan nicht so viele Menschen am Training teilnehmen. Meldet euch deshalb bitte mit einer Whattsapp-Nachricht an die Nummer 0170/3429315 für die Teilnahme an.

Auch wer beim Training mithelfen möchte kann uns gerne schreiben oder vorbeikommen.
Vielen Dank an das ehrenamtliche Team!

Drop In ist ein Willkommensort für Eltern mit Kindern bis 3 Jahre. 

Ein Angebot zur Stärkung von Eltern mit Babys und Kleinkindern - für einen guten Start ins Leben. 

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Kurs zum Erlernen der Arabischen Sprache und Schrift für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Jeden Dienstag gibt es in unserem "Welcome In! Studio" von 18:30 bis 20:00 Uhr ein kostenloses Deutschtraining.

Das Angebot ist besonders für Anfänger*innen geeignet. Wir helfen aber auch bei der Vorbereitung auf Prüfungen (Niveau B1 und B2).

Wegen der Corona-Pandemie dürfen momentan nicht so viele Menschen am Training teilnehmen. Meldet euch deshalb bitte mit einer Whattsapp-Nachricht an die Nummer 0170/3429315 für die Teilnahme an.

Auch wer beim Training mithelfen möchte kann uns gerne schreiben oder vorbeikommen.
Vielen Dank an das ehrenamtliche Team!

Drop In ist ein Willkommensort für Eltern mit Kindern bis 3 Jahre. 

Ein Angebot zur Stärkung von Eltern mit Babys und Kleinkindern - für einen guten Start ins Leben. 

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Frauen, die Deutsch lernen wollen sind gerne willkommen 

Kurs zum Erlernen der Arabischen Sprache und Schrift für Anfänger*innen und Fortgeschrittene