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Regelmässige Angebote


Online-Kurs

Upcycling- Workshop

Ein Osterferienangebot für Familien oder alle, die Lust haben. Aus Abfall wie zum Beispiel einer leeren Milch- oder Saftbox (Tetra Pak) macht ihr eine tolle und unverwechselbare Box für Blumen oder Stifte.
Für den Workshop brauchst du eine leere Saft- oder Milchbox (Tetra Pak), eine Arbeitsunterlage, zwei Farben deiner Wahl (Acrylfarbe ist prima, Wachsmaler und Schulmalkasten geht aber auch) und Schwämmchen  Wassergefäß, Teller zum Farben mischen, Pinsel, eine Schere und eine Portion Neugier. Das Angebot ist und kostenfrei.
Melde dich bitte im Stadtteiltreff Innenstadt an (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder oder Whatsapp unter 0157 309 72 940).  Wir freuen uns auf dich! 

Datum, Uhrzeit 14.04.2021 16:30
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Referent_in Henriette Stobbe
Veranstaltungsleitung Ingeborg Gutberlet
In Kooperation mit Haus am Komberg
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Workshop
Sitzgymnastik

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 30.04.2021 09:00
Termin-Ende 30.04.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit und gesund ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und zuviel Fernsehen.  Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. Schmerzen beeinflussen Bewegungsfreude und gute Laune.  
Immer freitags ab 9 Zhr trainiert Lina  mit uns Koordination- und Kraftübungen. Derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik heraus. Wer will kann ein Plauderstündchen anschließen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck mit ins Wochenende.  

Datum, Uhrzeit 07.05.2021 09:00
Termin-Ende 07.05.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 14.05.2021 09:00
Termin-Ende 14.05.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 21.05.2021 09:00
Termin-Ende 21.05.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 28.05.2021 09:00
Termin-Ende 28.05.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 04.06.2021 09:00
Termin-Ende 04.06.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 11.06.2021 09:00
Termin-Ende 11.06.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 18.06.2021 09:00
Termin-Ende 18.06.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 25.06.2021 09:00
Termin-Ende 25.06.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 02.07.2021 09:00
Termin-Ende 02.07.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 09.07.2021 09:00
Termin-Ende 09.07.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 16.07.2021 09:00
Termin-Ende 16.07.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport

Bleib' fit ... bis ins Alter.  

Home Office, Home Schooling  und Distanz . Auch ohne Corona sitzen wir zuviel. 

Das verkürzt Muskeln und Sehnen. 
Die Folgen sind Schulterverspannungen, steifer Rücken und schwache Muskeln. 
Immer freitags trainiert Lina unsere körperliche Koordination und Kraft, derzeit per Zoom, online. 
Sie fordert uns mit professionellen Übungen zur Sitzgymnastik mit anschließendem Plauderstündchen. 

Die gute Laune kommt so, im Gepäck, einfach mit. 

Datum, Uhrzeit 23.07.2021 09:00
Termin-Ende 23.07.2021 10:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis Frei
Veranstaltungs-Kategorien Stadtteiltreff, Freizeit, Online-Kurs, Treffen, Sport